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Zeitgemäßer Standard: Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und optimiert. Die Ergonomie des bewegten Sitzen zur Gesunderhaltung der Bandscheiben und Kräftigung und zugleich Entkrampfung der Muskulatur.

ausgewählt von der bunte-suche.de Redaktion Ralf Streibel - wohnen nach Maß

 

Rückenschmerzen beim Sitzen? Wie sitzen Sie denn auf Ihrem Stuhl?

 

        

Falsches starres Sitzen mit ermüdeter Muskulatur auf einem Stuhl. Die Bandscheiben werden einseitig belastet!

Die Muskulatur wird wenig bewegt, daher wenig durchblutet,ermüdet und verkrampft sich leicht. Die Leistungsfähigkeit nimmt schnell ab. Durch unruhiges Sitzen wird man von der eigentliche Aufgabe abgelenkt - so sitzen leider Kinder in den meisten Schulen.

Viele Stühle und Bürosessel sind nicht besser! Bandscheiben werden passiv und verlieren Flüssigkeit. Durch Fehlhaltungen können die Bandscheiben geschädigt werden, da sie durch mangelhafte "Ernährung" auf Dauer spröde werden und reißen können.

(Bandscheibenvorfall)

 

 

Aufrechtes Sitzen mit Vorneigung

um Fehlbelastung vorzubeugen mit möglichst optimaler Rückenstütze - Bandscheiben

sind zu wenig aktiv - Muskulatur verspannt

leicht nach längerem Sitzen.

Stoffwechsel wird spürbar verlangsamt die Leistungsfähigkeit nimmt ab.

 

Ausgleich: Steh-Sitz-Dynamik am Arbeitsplatz

 

und ergänzend: 

 

Aktives, bewegtes Sitzen

mit oder auch ohne Rückenlehne bzw. Armlehnen.

Bandscheiben und Muskulatur bleiben aktiv, Stoffwechsel wird gefördert, die gesamte Muskulatur wird gekräftigt.

 

                                                                              

Bei empfindlichen, bereits geschädigten Rückenstrukturen empfehlen wir den ERGO-TOP Pendelhocker von LÖFFLER.

Bei diesem Pendelhocker ist die Bodenplatte sowie auch der Sitz beweglich gelagert, wodurch ein Abknicken der Wirbelsäule nahezu verhindert wird und gleichzeitig der Rücken voll aktiv beweglich bleibt. So werden die Bandscheiben nicht ausgepresst und nehmen weiterhin Gewebeflüssigkeit auf und geben diese als Stoßdämpfer wieder ab. Auch Ihre Beine freuen sich auf das neue BEWEGTE SITZEN.

 

Beim Arbeiten am Bildschirm sollte zudem die Halswirbelsäule nicht abgeknickt werden. Achten Sie unbedingt auf eine natürliche Kopfhaltung.

Weitere wertvolle Informationen hierzu finden hier bei LÖFFLER.

Aktives, bewegtes Sitzen dank "RCPM" im Ruhesessel           Konbinieren Sie diese ideale Rückenentlastung mit bewegetem Sitzen (RCPM), dies hat die Wirkung unserer Pendelhocker. So bleiben Ihre Bandscheiben und die gesamte Muskulatur aktiver und der Stoffwechsel wird angeregt. FITFORM Maß- Sessel mit motorisch sanft bewegtem Sitzen (RCPM) zu kombinieren ist die ideale Kombination zum gesunden entspannten Sitzen.

 

Die natürliche, aktive Art zu Sitzen wird auch von dem Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer/ innen -  IGR e.V" und der "Aktion gesunder Rücken e.V. -  AGR" empfohlen!

 

In unserem mehrfach zertifizierten ERGONOMIE-KOMPETENZ-ZENTRUM bieten wir Ihnen ergonomische Möbel zum Wohnen, Schlafen und Arbeiten.
Zu unserem Sortiment gehören nur ausgewählte Hersteller, die sich mit der Entwicklung rückenfreundlicher Möbel beschäftigen.

 

Wenn Sie nicht mobil sind beraten wir Sie auch Zuhause!